Coaching für Intimität und weibliche Selbstverbindung.
Für Frauen, die sich nicht länger verlieren wollen - sondern sich selbst wieder spüren.
​
Du funktionierst. Du gibst. Du hältst durch
Und wo bist du in all dem?
​
In meinem Coaching begleite ich Frauen zurück zu sich selbst - körperlich, emotional und sinnlich.
Wir arbeiten mit dem, was da ist: deinem Alltag, deinem Körper, deiner Sehnsucht nach Tiefe.
​
Ob Intimität, Sinnlichkeit oder Sexualität - du darfst dich wieder fühlen-
​
Lass uns sprechen - vertraulich, achtsam und ganz ohne Druck.
​
Glow & Flow- Die Kunst, Frau zu sein
Bring mehr Ruhe, Sinnlichkeit und innere Kraft in dein Leben.
-
6 Wochen - 6 Coaching Calls
-
Meditationen - Übungen (Videos)
-
Persönliche WhatsApp-Begleitung
​
Glowing You - 1:1 Coaching
Raus aus dem Funktionsmodus, rein in echte Verbindung.
-
1:1 Coaching - (online oder persönlich - wo du dich wohl fühlst)
-
60 - 90 Minuten
-
Wir sprechen über deine aktuelle Lebenssituation, Ernährung, emotionale Muster und Alltagsverhalten.
-
Du bekommst somatische Übungen und Impulse, angepasst an deine Ziele und deinen Körper.
​
Viele Frauen berichten bereits nach der ersten Session von mehr Ruhe, Klarheit und Verbindung.
​​
Soul Notes - Kleine Nachrichten große Wirkung
Fühl dich gesehen, auch wenn du einen engen Zeitplan hast.
7 Tage lang begleite ich dich über WhatsApp. Du bekommst tägliche Sprachnachrichten, Übungen, Impulse, die dich durch deinen Alltag tragen – und näher zu dir bringen.
Ideal, wenn du dich nach Verbindung sehnst, aber wenig Zeit hast.​​
​
GlowingYou - Kostenloses Starterkit
Zurück zu dir.
-
Workbook, mit dem du ganz flexibel arbeiten kannst
-
Übungen
-
Journaling
-
Kleine Aufgaben
Mein Angebot - online oder vor Ort
Deine Sexualität ist kein Tabu - sie ist ein Teil deiner Wahrheit.
Sexualität ist mehr als ein körperlicher Akt – sie ist Verbindung, Lebendigkeit, Selbstliebe.
In meinem Coaching darf deine Lust Raum bekommen – achtsam, sicher und frei von Scham.
Du musst nichts „können“. Du darfst einfach da sein.
Wir arbeiten mit deinem Körper, deiner Geschichte und deiner Sehnsucht nach Nähe – zu dir selbst und zu anderen.
​
Wenn du deine Sexualität neu entdecken willst – ich begleite dich.